Mata Kamu Minus? Hindari Kebiasaan Buruk Ini Agar Tidak Bertambah Parah!

Mata minus merupakan penyakit mata yang sering dialami oleh banyak orang di berbagai belahan dunia. Ciri-ciri mata minus ditandai dengan penglihatan kabur atau pandangan kabur saat melihat objek yang jauh. Perbedaan antara mata minus dan silinder adalah silinder akan melihat benda yang diarsir seolah-olah melihat tulisan ada 2 bayangan benda, sedangkan benda mata minus tampak buram. jika mata anda minus, anda tidak dapat memaksakan mata anda untuk sadar atau juling untuk melihat, namun anda perlu menggunakan peralatan seperti kacamata atau softlens.

Penyebab mata minus adalah bentuk bola mata yang terlalu panjang sehingga cahaya yang masuk ke mata tidak bisa fokus dengan baik. Pada manusia biasa, cahaya jatuh pada retina agar mata dapat melihat dengan jelas. Namun, pada miopia, cahaya jatuh di depan retina, membuat mata kabur saat melihat benda yang jauh.

Apa Penyebab Mata Minus?

Dalam teknik penglihatan biasa, cahaya dari luar harus langsung jatuh ke retina agar bisa melihat dengan pasti. Namun pada miopia, cahaya jatuh di depan retina mata sehingga benda atau tulisan yang letaknya jauh akan tampak buram atau tampak buram.

Dilansir dari Situs berita no 1, hal ini terjadi karena bola mata lebih panjang dari seharusnya atau kornea terlalu melengkung. Alhasil, cahaya yang masuk ke mata terasa kurang pas.

Sampai Saat Ini Belum Diketahui Secara Pasti Apa Penyebab Mata Minus. Namun, American Optometric Association Mengatakan Penyebab Rabun Jauh Dapat Diilhami Melalui Faktor Genetik Dan Perilaku Sehari-Hari.

Berikut Ini Adalah Beberapa Penyebab Umum Mata Minus :

1. Elemen Keunggulan Usia

Miopia bisa bertambah buruk seiring bertambahnya usia. Kondisi ini san antonio express er dapat memburuk jika Anda memiliki tekanan darah dan diabetes yang berlebihan atau melihat sesuatu yang dekat dalam waktu lama, misalnya bekerja di depan komputer.

2. Kecanduan Membaca Di Tempat Remang-Remang

Sering menganalisa dalam cahaya redup juga bisa membuat mata minus semakin parah. Bahkan jika anda merasa nyaman saat belajar dan penglihatan anda tidak terganggu, mata anda akan lebih cepat lelah.

Cara yang bagus untuk memeriksa adalah di bawah cahaya cemerlang yang diarahkan langsung pada halaman.

3. Terlalu Lama Mengamati Layar Mesin

Terlalu lama melihat layar mesin juga bisa mengganggu situasi mata minus. Sinar biru yang dipancarkan dari monitor gadget, baik itu telepon genggam, laptop, kapsul, maupun televisi, dapat merusak retina dan menyebabkan miopia semakin parah.

Cara Mengatasi Mata Minus

Terdapat beberapa cara yang dapat kamu lakukan untuk merawat mata minus kamu, seperti:

1. Gunakan Kacamata Atau Lensa Sentuh

Cara paling mudah dan murah untuk merawat mata minus adalah dengan menggunakan kacamata atau lensa sentuh. Pilihan kacamata dan lensa handphone tergantung pada kebutuhan dan kenyamanan pasien. saat memilih untuk menggunakan lensa sentuh, pastikan untuk selalu menjaga lensa kontak tetap bersih untuk menghindari infeksi mata. lensa sentuh juga perlu dihilangkan sebelum tidur.

2. Perawatan Bedah Laser (Lasik)

Operasi dengan sinar laser, misalnya LASIK dan SMILE juga bisa menjadi peluang. hampir semua pasien yang menjalani operasi ini mengalami perubahan yang cukup besar. pada operasi ini, sinar laser digunakan untuk mengubah lekukan leher. Perlu diingat, proses ini tidak selalu cocok untuk orang yang berusia di bawah 21 tahun karena matanya masih bisa membesar.

3. Tetes Mata Atropin

Obat tetes mata atropin dipercaya dapat menyelamatkan mata minus yang Anda derita semakin parah. Obat tetes mata dapat digunakan secara otomatis pada pasien dengan mata minus sesuai dengan resep dokter.

4. Lensa Implan Sintetis

Lensa implan buatan dilakukan untuk mengatasi mata minus dengan tingkat keparahan tinggi yang tidak dapat ditangani dengan perawatan bedah laser. Cara ini dilakukan dengan cara memasang lensa buatan tanpa melepas eyepiece asli atau mengganti lensa asli dengan lensa buatan.